Superando una ruptura: estrategias para avanzar
lunes, 20 mayo 2024
La ruptura de una relación puede ser una de las experiencias más dolorosas que la mayor parte de las personas tendrá que hacer frente a lo largo de su vida. Ya sea una relación de pareja, una amistad cercana o un vínculo familiar, el final de una conexión significativa puede desencadenar una oleada de emociones
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Cómo superar una ruptura de pareja: claves psicológicas para afrontarla
miércoles, 24 mayo 2023
Mi pareja y yo lo hemos dejado… ¿y ahora qué? La ruptura de pareja como evento vital altamente estresante La ruptura de una relación de pareja supone un evento vital altamente estresante, pudiendo convertirse en una de las experiencias emocionales más difíciles y desafiantes en la vida de una persona. Implica gestionar un duelo (el