Colaboración en prensa con El Desmarque

martes, 30 enero 2024 by
prensa El Viso Psicólogos
El pasado lunes (29 de enero) Víctor López Virgós colaboró con El Desmarque de la mano del periodista Daniel García Écija. Hablaron sobre el regreso de Ricky Rubio a las canchas tras su retirada de la NBA, una gran noticia para los aficionados al baloncesto. También la importancia del rol que realiza el jugador desde
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Cómo afrontar un diagnóstico en salud mental

miércoles, 24 enero 2024 by
afrontar un diagnóstico de salud mental
Cómo afrontar un diagnóstico en salud mental Se estima que en España, de media, se tarda en torno a un año en pedir ayuda cuando se trata de problemas relacionados con la salud mental. Esto quiere decir que, por lo general, cuando se acude a consulta el malestar ya es un compañero desde hace tiempo.
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¿Cómo gestionar el duelo y la pérdida de un ser querido?

jueves, 28 septiembre 2023 by
Recomendaciones terapia duelo, gestionar el duelo
¿Cómo puedo gestionar el duelo y aceptar la pérdida de un ser querido? El duelo es un proceso natural ante una pérdida significativa, no constituye una enfermedad en sí misma. La única forma de pasar el duelo es transitándolo. Tal y como podemos apreciar en los relatos de Rosa Montero que os compartíamos en el
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El Duelo: dolor emocional

jueves, 21 septiembre 2023 by
terapia duelo madird
El dolor emocional del duelo Recientemente cayó entre mis manos el libro La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero. Tenía buenas referencias de la obra y os diré que no me decepcionó. La obra trata sobre el duelo, al mismo tiempo que cuenta la historia de la escritora y de Madame
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Procrastinación: dejar para mañana lo que puedes hacer hoy

martes, 06 junio 2023 by
procrastinar
Procrastinar no es pereza, es emoción. En El Viso Psicólogos te ayudamos a romper el hábito y recuperar el control.
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Cómo superar una ruptura de pareja: claves psicológicas para afrontarla

miércoles, 24 mayo 2023 by
Mi pareja y yo lo hemos dejado… ¿y ahora qué?  La ruptura de pareja como evento vital altamente estresante La ruptura de una relación de pareja supone un evento vital altamente estresante, pudiendo convertirse en una de las experiencias emocionales más difíciles y desafiantes en la vida de una persona. Implica gestionar un duelo (el
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Exámenes: 5 pautas para afrontarlos

miércoles, 10 mayo 2023 by
Se acerca el verano y, con ello, el final de curso para la mayoría de estudiantes. Sin embargo, antes de que llegue ese esperado momento, en el que poder descansar y disfrutar de las vacaciones, hay que atravesar algo que puede ser una fuente de estrés y malestar para el alumnado: la época de exámenes.
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El arte de la aceptación

miércoles, 03 mayo 2023 by
arte de la aceptación
¡Buenos días, querid@ lector! Si tu crush te indica que no quiere tener una relación contigo y prefiere que seáis solo amigos… ¿conlleva aceptar o resignarse? Si tu jefe te demanda objetivos inalcanzables, ¿aceptas o te resignas? Si tu grupo de amigos decide organizar las vacaciones en un destino de playa cuando prefieres montaña, ¿estás
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Hipnosis, ¿qué dice la ciencia?

sábado, 25 marzo 2023 by
hipnosis
La hipnosis no es magia. En El Viso Psicólogos te explicamos su base científica y cómo puede ayudarte con seguridad.
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La Hidra de Lerna: Rumiación y Preocupación

miércoles, 08 marzo 2023 by
La Hidra de Lerna
  ¿Te sientes aptrapado en un ciclo interminable de rumiación y preocupación? ¿Te has preguntado alguna vez si eres víctima de tu propia versión de la Hidra de Lerna? ¿Qué es la Hidra de Lerna? Un mito que proviene de la mitología griega, era una bestia del inframundo que habitaba bajo el agua del lago
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